Hva gjør drikker tranebærjuice for urinsystemet?

Hva gjør drikker tranebærjuice for urinsystemet?
Anonim

Svar:

Raskt svar: Sannsynligvis ikke mye.

Forklaring:

De fleste urinveisinfeksjoner (UTIs) skyldes at bakterier invaderer og stikker til urinveiene.

Tranebærsaft inneholder forbindelser som kalles proanthocyanidiner (PAC) som forhindrer bakterier i å stikke til urinveiene.

Det er motstridende bevis på effektiviteten av tranebærjuice ved behandling av UTIer.

Imidlertid er de fleste spesialister enige om at tranebærjuice ikke inneholder nok PAC til å være effektive.

Du må drikke så mye tranebærjuice at kostnaden og de ekstra kaloriene kan føre til at selv den mest dedikerte personen slutter.

Bunnlinjen: Drikker tranebærjuice kanskje Vær verdt å prøve hvis du har gjentatte UTIer, fordi risikoen ved å gjøre det er ganske lav.