Hva er ernæringsfakta for biffsene?

Hva er ernæringsfakta for biffsene?
Anonim

Svar:

Her er hva jeg fant.

Forklaring:

#bb "Ernæringsfakta" #

# "Serveringsstørrelse:" farge (hvit) (l) "100 g" #

#bb "Beløp per visning" #

#bb "Kalorier" farge (hvit) (mmmmmmmmml) 150 #

#color (hvit) (m) "Kalorier fra fett" farge (hvit) (mmmmmll) 4 #

#bb "% Daglig verdi" #*

#bb "Total Fat" farge (hvit) (mmmmmm) "0,5 g" farge (hvit) (mll) 1% #

#mor (hvit) (m) "m" farge (hvit) (mllll) 0far (hvit) (m) "g" farge (hvit)

#bm "Kolesterol" farge (hvit) (mmmmm) 0farger (hvit) (m) "mg" farge (hvit) (m) 0% #

#bm "Natrium" farge (hvit) (mmmmmmml) 0 farge (hvit) (m) "mg" farge (hvit) (ll) 0% #

# mb "Kalium" farge (hvit) (mmmmll) farge (hvit) (m) 0color (hvit) (m) "mg" farge (hvit)

#b "Total karbohydrat" farge (hvit) (l) 0farger (hvit) (m) "g" farge (hvit) (mll) 0% #

# hvit (hvit) (m) "farge" (hvit) (mmmm) 0color (hvit)

#bm "Protein" farge (hvit) (mmmmmlll) 36.7color (hvit) (m) "g" farge (hvit) (m) 73% #

# "Vitamin A" farge (hvit) (mmmmmmmmmml) 0% #

# "Vitamin C" farge (hvit) (mmmmmmmmmml) 0% #

# "Kalsium" farge (hvit) (mmmmmmmmmmmll) 0% #

# "Iron" farge (hvit) (mmmmmmmmmmmmmll) 0% #

*# "Prosent daglige verdier er basert på" #

#color (hvit) (l) "et 2000 kalori diett." #

Biffsene er lavt, lavt karbohydrat, høyt proteinholdig mat.

Imidlertid er proteinet i biffesenen mest for kollagen.

Det er uegnet som en eneste proteinkilde, fordi den ikke inneholder alle essensielle aminosyrer i tilstrekkelige mengder.

De mest omfattende aminosyrene er glycin, alanin, prolin og hydroksyprolin, hvorav ingen er avgjørende.