Hva er cholecalciferol et annet navn for?

Hva er cholecalciferol et annet navn for?
Anonim

Svar:

Cholecalciferol er også kjent under navnet vitamin D3.

Forklaring:

Babyer er født med vitamin D3 (cholecalciferol) i kroppen - i stedet for D2 (ergocalciferol) - og D3 er også hentet fra morsmelk.

Senere kan cholecalciferol naturlig produseres av menneskekroppen, så lenge huden blir utsatt for sollys i kort tid.

Det har blitt bestemt gjennom studier at et segment av befolkningen som bor i områdene nærmere jordstamlene, kunne bli mangel på D3 om vinteren på grunn av redusert sollys.

Vitamin D3 er en sterol viktig for kroppens biokjemi for å forhindre en rekke kroniske sykdommer. Det er også nødvendig (sammen med nok magnesiumklorid og vitamin K2) for riktig avsetning av kalsium i bein og tenner.

En mangel på cholecalciferol produserer rickets - og denne sykdommen manifesterer seg noen ganger på et subklinisk nivå. Riktig tilskudd bør bestemmes ved hjelp av vitaminprøver, selv om matvarer som fisk og eggeplommer kan bidra til å opprettholde D3-nivået.

En 2017-studie oppdaget at "vitamin D-3 var dobbelt så effektiv for å øke vitamin D-nivåene i kroppen som vitamin D-2":

"D-retningslinjene kan endres etter ny studie". Medisinsk Nyheter I dag, 6. juli 2017,