Hva er katarsis og med hvilken metode er det sagt å hjelpe en person?

Hva er katarsis og med hvilken metode er det sagt å hjelpe en person?
Anonim

Svar:

Katarsis i simpel betegnelse er bare emosjonell utgivelse.

Forklaring:

Å snakke om problemet med en annen person er allerede ansett som katarsis, En frustrasjon, tristhet, sinne og andre følelser, kan allerede løses gjennom å snakke.

Andre former for katarsis er:

+ Shouting på et fjellkjede,

+ Crying en følelse ut

+ Stansing av en boksesekk