Hva er forskjellen mellom stress og stressor?

Hva er forskjellen mellom stress og stressor?
Anonim

Svar:

Stress er en tilstand av mental eller følelsesmessig belastning eller spenning som skyldes uønskede eller svært krevende omstendigheter, mens stressorer er de faktorene som forårsaker stress.

Forklaring:

Stress, i psykologi, er et bestemt respons fra kroppen til en stimulus, som frykt eller smerte, som forstyrrer eller forstyrrer den normale fysiologiske likevekten til en organisme.

La oss tenke ekstremiteter. Betyr ikke at du får masse arbeid å gjøre, du har stress.

Men når noen av stressorene (en aktivitet, hendelse eller andre stimulanser som forårsaker stress) hele tiden forstyrrer deg, så er det på tide at kroppen din ikke er i sin normale fysiologiske balanse.

Si for eksempel:

Du var så nær og festet til din mor, men plutselig ble hun drept av noen. Det øyeblikket (stressor) holder bugging hodet og derfor gir deg stress (din tilstand). Når du møtte det stresset, kan du ikke sove godt, du er alltid på en plan for hevn, og så videre, det ødelegger din daglige rutine og daglig livsstil.

Jeg gjentar det er bare et eksempel.:-)

Håper det hjelper.